Медитация. Как освоить медитацию
Йога
23.03.2023
Медитация. Как освоить медитацию
О медитации слышали многие, но не многие взяли на вооружение этот эффективный метод душевного успокоения. Медитация — эффективная психологическая практика…
Асаны для занятий йогой в домашних условиях
Йога
23.03.2023
Асаны для занятий йогой в домашних условиях
Если вы решили заниматься йогой самостоятельно, подходите к занятиям ответственно. В этом деле важна постепенность и неторопливость. Желательно все-таки пройти…
Нутрициолог Мансурова назвала продукты, которые можно съесть на ночь
Как похудеть
23.03.2023
Нутрициолог Мансурова назвала продукты, которые можно съесть на ночь
Нутрициолог Ирина Мансурова объяснила, какие продукты можно съесть на ночь без вреда для фигуры. К полезным продуктам на ночь…
Причины, симптомы и последствия фитнес-зависимости
Фитнес
23.03.2023
Причины, симптомы и последствия фитнес-зависимости
«Хорошего много не бывает» — так ли на самом деле? Думаю, многие согласятся, что фраза спорная и доводов обратного можно…
Соте из суперфудов Herbalife Nutrition: овощей много не бывает
Питание
23.03.2023
Соте из суперфудов Herbalife Nutrition: овощей много не бывает
Зима — самое время для сбалансированных блюд, особенно если в списке ингредиентов есть суперфуды. Готовим овощное соте с добавлением Грин…
Кожа обвисает при похудении. Что делать, чтобы не обвисала
Уход за телом
23.03.2023
Кожа обвисает при похудении. Что делать, чтобы не обвисала
В процессе избавления от лишнего веса многие женщины сталкиваются с непредвиденными трудностями. Самой распространенной проблемой является обвисание кожи, которая не…
УЗ (ультразвуковая) кавитация. Отзывы, фото до и после, противопоказания
Уход за телом
23.03.2023
УЗ (ультразвуковая) кавитация. Отзывы, фото до и после, противопоказания
Ультразвуковая кавитация – безоперационная липосакция, с помощью которой можно убрать жировую прослойку в проблемных зонах и привести тело в форму,…